Monday, 30 June 2014

BERSENAM



Setiap individu perlu bersenam secara tetap sekurang-kurangnya 3 kali seminggu untuk 20-30 minit setiap sesi. Ia akan membantu meningkatkan fungsi jantung, paru-paru dan peredaran darah ; mengurangkan tekanan mental ; membina stamina dan kekuatan fizikal ; serta membantu mengawal berat badan.


Bersenam bersama keluarga dan kawan-kawan lebih menyeronokkan dari bersendirian. Terdapat pelbagai senaman yang boleh dilakukan bersama seperti berjogging, berbasikal, berenang ataupun bermain badminton. Pilihlah permainan yang anda gemari supaya boleh dilakukan secara konsisten.



Sunday, 29 June 2014

Berhenti merokok dengan Vivix






Berhenti merokok dengan Vivix


Amalan merokok adalah merbahaya dan mengundang pelbagai masalah terutama kepada masalah kesihatan. Perokok boleh mendapat penyakit seperti angin ahmar, serangan jantung, diabetis, bronchitis dan emfisema. Merokok turut member kesan buruk kepada keluarga dan orang sekeliling mereka. Sebanyak 85 hingga 90 peratus asap dari sebatang rokok akan dilepaskan ke udara dan disedut oleh orang disekitarnya. Oleh itu, mereka akan terdedah kepada risiko terkena serangan jantung, kanser paru-paru dan boleh memburukkan penyakit sedia ada.









Sayangilah keluarga anda dan jauhilah dari merokok. Anda boleh iktiar dengan mengambil Vivix Shaklee.  Anda mampu mengubahnya. Jom lihat bagaimana Vivix membantu anda yang merokok.








Rokok rasa pahit..tak sedap



Beli 2 Botol Vivix FREE MEMBER




* These statement have not been evaluated by the Food & Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or preventary disease.

 
Untuk maklumat lanjut tentang pembelian produk Shaklee / keahlian / jana pendapatan dari rumah sila hubungi saya seperti di bawah: 

  Sms/Whatsapp 019-727 0181

  email : fadilaz2983@gmail.com

  Fan Page Kecantikan Terindah

Monday, 23 June 2014

TIP PEMAKANAN IBU HAMIL



5 TIP PEMAKANAN IBU HAMIL
1 
    1) Amalkan memakan snek berkhasiat seperti kekacang, buah-buahan dan sayur-sayuran. Elakkan snek bergaram dan manis
      2)   Makan banyak kali sehari dalam hidangan kecil. Cara begini dapat mengelakkan risiko pedih ulu hati dan perut sentiasa berisi
       3)   Minum 8 gelas sehari untuk kekal hidrat.
     4)  Mengurangkan pengambilan apa sahaja jenis kafein setiap hari. Kafein bukan hanya ada dalam kopi malah ada di dalam the, soda dan coklat.
  5) Ambil vitamin semasa hamil. Vitamin perlu kerana dapat membekalkan nutrient penting yang diperlukan tubuh terutama sekali pada bayi di dalam kandungan.
                                             
Ibu hamil boleh mengambil Set Hamil Shaklee kerana ia Selamat dan Mesra Alam. Baik untuk ibu dan juga bayi dalam kandungan. Mari kita lihat Set Hamil Shaklee dan fungsi Vitamin tersebut.





Vitalea
¤ Mengandungi 12 vitamin & 7 galian,lengkap dengan zat besi (iron formula)
¤ Membantu dlm pembentukan sel-sel darah merah (x perlu mengambil Obimin lg..)
*Kekurangan iron membuatkan si ibu lemah,mudah nak pitam@pengsan,Hb rendah dan pucat lesu

B Complex
¤ Mengandungi sebanyak 8 kump vitamin B termasuk asid folic.
¤ Asid folic & B 12 membantu pembentukan darah dan kestabilan hormon
¤ Penting utk pembentukan tulang tengkorak anak didlm kandungan.


ESP
¤ Sangat penting utk membina dan perbaharui sel-sel tisu,hormon dan enzim didlm tubuh
¤ Penting utk pembentukan kuku,rambut dan kulit
¤ Memberi tenaga kpd ibu2 hamil yg mengalami morning sickness yg agak teruk
¤ Memelihara dan mengelakkan janin menjadi cacat
¤ Bekalan protien lengkap utk kehamilan..

------


* These statement have not been evaluated by the Food & Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or preventary disease.

 
Untuk maklumat lanjut tentang pembelian produk Shaklee / keahlian / jana pendapatan dari rumah sila hubungi saya seperti di bawah: 

  Sms/Whatsapp 019-727 0181

  email : fadilaz2983@gmail.com

  Fan Page Kecantikan Terindah

Follow Me